Cuca de Banana com Farofa: Receita Tradicional + Versões Sem Glúten, Light e Funcionais

Cuca de banana com farofa

Cuca de banana com farofa

Cuca de banana com farofa irresistível! Receita prática, com ingredientes fáceis e toque caseiro. Surpreenda no café ou lanche da tarde.
Tempo de Preparo 1 hora 1 minute
Porções: 12 porções
Prato: Sobremesa
Culinária: Culinária Brasileira
Calorias: 210

Ingredientes
  

Para a massa
  • 2 xícara farinha de trigo
  • 0.5 xícara açúcar demerara
  • 0.5 xícara leite pode ser vegetal para versão sem lactose
  • 0.25 xícara óleo vegetal
  • 2 unidade ovo
  • 1 colher de sopa fermento em pó
  • 1 colher de chá canela em pó opcional
  • 1 pitada sal
Para o recheio
  • 4 unidade banana madura nanica ou prata
  • 1 colher de sopa açúcar demerara opcional, polvilhar sobre as bananas
  • 1 colher de chá canela em pó opcional
Para a farofa crocante
  • 0.75 xícara farinha de trigo
  • 0.5 xícara açúcar demerara
  • 2 colher de sopa manteiga gelada ou margarina vegetal
  • 1 colher de chá canela em pó
  • 0.25 xícara aveia em flocos opcional, incrementa a farofa

Preparo
 

Preparo da massa
  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma média retangular ou redonda de fundo removível.
  2. Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, açúcar demerara, canela em pó e o sal. Reserve.
  3. Bata os ovos levemente e adicione o leite e o óleo. Misture bem.
  4. Despeje a mistura líquida sobre os ingredientes secos e misture até obter uma massa bem homogênea.
  5. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente só para incorporar. Reserve.
Preparo do recheio
  1. Descasque e corte as bananas maduras em fatias no sentido do comprimento ou em rodelas grossas.
  2. Se desejar, misture as fatias de banana com açúcar demerara e canela em pó para acentuar o sabor.
Preparo da farofa crocante
  1. Em uma tigela, junte a farinha de trigo, açúcar demerara, canela em pó e a aveia em flocos.
  2. Adicione a manteiga gelada picada e misture com a ponta dos dedos até formar uma farofa úmida e granulada.
Montagem e finalização
  1. Despeje a massa na forma untada, espalhando para ficar uniforme.
  2. Distribua as fatias de banana por cima da massa.
  3. Cubra as bananas com a farofa crocante, espalhando de maneira uniforme.
  4. Leve ao forno por aproximadamente 45 minutos, ou até dourar e passar no teste do palito.
  5. Retire, deixe amornar e sirva sua Cuca de banana com farofa. Aproveite!

Informações adicionais

A Cuca de banana com farofa é um daqueles clássicos que conquistam pela praticidade e sabor irresistível. Muito popular em festas de família e cafés coloniais, essa receita reúne o melhor da tradição caseira e é perfeita tanto para o lanche da tarde quanto para acompanhar um café fresquinho no café da manhã. Sua grande vantagem está na versatilidade: aceita variações e adaptações nutritivas sem abrir mão da textura e do aroma inconfundíveis.

Dicas para uma cuca perfeita

  • Banana madura: Opte por bananas bem maduras – isso intensifica o sabor naturalmente doce e a umidade do bolo.
  • Farofa crocante: Para uma farofa ainda mais sequinha e crocante, utilize a manteiga ou margarina gelada e misture rapidamente com as pontas dos dedos, sem amassar demais.
  • Substituições inteligentes: Deseja uma versão mais saudável? Troque metade da farinha de trigo por farinha integral ou aveia em flocos finos. Use açúcar mascavo ou xilitol para versões menos calóricas, e leite vegetal para receitas sem lactose.
  • Técnica para massa homogênea: Peneire os ingredientes secos antes de misturar. Isso garante uma textura mais uniforme e evita grumos desagradáveis na massa.
  • Teste do palito: O tempo de forno pode variar conforme o tipo de forma. Faça o teste do palito aos 40 minutos: quando sair limpo, está pronto!

Variações e formas de servir

  • Para um toque extra de sabor, acrescente passas, amêndoas, nozes picadas ou raspas de limão à farofa.
  • Sirva a cuca levemente morna, acompanhada de iogurte natural, sorvete de creme ou até uma calda de frutas vermelhas.
  • Se quiser, experimente outras frutas como maçã ou pera madura, criando novas versões com o mesmo método.
  • Prepare porções individuais em pequenas formas, tornando-a perfeita para lanches práticos ou festas.
Com pequenos ajustes e criatividade, é possível transformar essa receita em uma opção ainda mais saudável, funcional e perfeita para todas as ocasiões. Use essas dicas e valorize cada detalhe do preparo: sua cuca de banana com farofa ficará inesquecível!

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