Sacolé de Pudim Sem Ovo: Receita Cremosa e Leve para os Dias Quentes (Aprenda o Passo a Passo)

sacolé de pudim sem ovo

sacolé de pudim sem ovo

Sacolé de pudim sem ovo: saudável, cremoso, sem lactose e fácil para dias quentes. Experimente esse sacolé fit com gosto de infância.
Total Time 16 minutes
Servings: 8 unidades
Course: Sobremesa
Cuisine: Culinária Brasileira
Calories: 85

Ingredients
  

  • 500 ml leite vegetal pode ser de amêndoas, aveia ou coco
  • 3 colher de sopa açúcar demerara ou seu adoçante preferido
  • 3 colher de sopa leite em pó sem lactose
  • 2 colher de sopa amido de milho
  • 1 colher de chá extrato de baunilha
  • 1 pitada sal

Preparo
 

  1. Em uma panela, adicione todo o leite vegetal, o açúcar demerara (ou adoçante), o leite em pó sem lactose, o amido de milho, o extrato de baunilha and the pitada de sal. Misture bem antes de levar ao fogo para dissolver tudo.
  2. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre com um fouet ou colher, até engrossar e ganhar consistência cremosa de pudim. Isso leva cerca de 10 minutos.
  3. Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco, mexendo de vez em quando para não criar película.
  4. Com a mistura morna, preencha os saquinhos próprios para sacolé usando um funil, deixando espaço para amarrar. Amarre bem.
  5. Leve ao freezer por pelo menos 6 horas ou até estarem completamente firmes e gelados.
  6. Sirva geladinho! Se desejar, pode polvilhar canela em pó na hora de consumir para dar um toque especial.

Notes

THE sacolé de pudim sem ovo conquistou espaço como uma sobremesa saudável e deliciosa para os dias quentes. Sua versatilidade permite agradar desde quem busca opções sem lactose e sem glúten, até quem procura um doce prático para vender ou servir em festas. É uma receita que remete à infância, mas agora em versão funcional e acessível.

Dicas para um sacolé perfeito

  • Textura cremosa: Mexa constantemente a mistura durante o cozimento para evitar grumos e conquistar aquele cremoso de pudim tradicional. Se preferir uma textura ainda mais macia, bata a mistura morna no liquidificador antes de encher os saquinhos.
  • Evite cristalização: Certifique-se de que o açúcar (ou adoçante) esteja completamente dissolvido antes de levar ao freezer. Isso garante que o seu sacolé fique uniforme, sem cristais de gelo.
  • Substituições: O leite vegetal pode ser de amêndoas, castanha, aveia ou coco. Caso queira uma versão ainda mais proteica, adicione um pouco de proteína isolada sem sabor à mistura.

Truques e variações criativas

  • Aposte em incluir canela, raspas de limão ou essência de coco para um toque aromático.
  • Misture pedacinhos de frutas como morango ou pêssego para surpreender na textura e frescor.
  • Transforme a receita em base para sobremesas como picolé de pudim fit usando forminhas diferentes.

Como servir e sugestões de acompanhamentos

Sirva o sacolé de pudim sem ovo bem gelado em um isopor ou balde com gelo, acompanhado de frutas frescas como manga e kiwi. Para um toque gourmet, faça uma caldinha leve de frutas vermelhas para servir por cima ou utilize o sacolé para compor copinhos decorados para uma festa de verão saudável.
Experimente e descubra suas próprias combinações favoritas! Essa sobremesa caseira cabe em qualquer ocasião, agradando adultos e crianças que buscam sabor de verdade sem abrir mão da saúde.

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