Saudáveis

Descubra receitas saudáveis para manter a alimentação em dia! Marmitas fit, pratos leves e receitas com poucos ingredientes e muito sabor.

Frango com Brócolis na Panela: Receita Saudável, Rápida e Saborosa
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Frango com Brócolis na Panela: Receita Saudável, Rápida e Saborosa

Frango com brócolis fácil e saudável. Experimente essa refeição leve e incrível, ideal para quem busca uma alimentação equilibrada.

Macarrão de Brócolis com Bacon: Combinação Cremosa, Rápida e Deliciosa
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Macarrão de Brócolis com Bacon: Combinação Cremosa, Rápida e Deliciosa

Macarrão de brócolis com bacon preparado de forma prática, com massa fácil e ingredientes acessíveis. Um jantar rápido e delicioso!

Berinjela Recheada ao Forno: Saudável, Saborosa e Sem Complicação
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Berinjela Recheada ao Forno: Saudável, Saborosa e Sem Complicação

Berinjela recheada no forno: a receita saudável, prática e vegetariana que transforma seu almoço leve em puro sabor. Experimente!

Bolinho de batata, cenoura e abobrinha: receita saudável e prática para todos os momentos
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Bolinho de batata, cenoura e abobrinha: receita saudável e prática para todos os momentos

Bolinho de batata, cenoura e abobrinha: receita saudável, fit e versátil para lanche, marmita fitness ou aperitivo rápido. Experimente já!

Charuto de Batata com Cenoura: Refeição Leve e Nutritiva
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Charuto de Batata com Cenoura: Refeição Leve e Nutritiva

Receita saudável com batata e cenoura: faça um prato leve e vegetariano, perfeito para jantar e surpreenda sem perder tempo.

Omelete de Forno com Legumes – Receita Leve, Saudável e Super Prática
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Omelete de Forno com Legumes – Receita Leve, Saudável e Super Prática

Omelete de forno é perfeito para variar o cardápio. Aprenda como preparar uma versão leve, nutritiva e cheia de sabor.

Coxa de Frango na Air Fryer Douradinha por Fora, Macia por Dentro!
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Coxa de Frango na Air Fryer Douradinha por Fora, Macia por Dentro!

Coxa de frango na air fryer: receita prática, suculenta e crocante, perfeita para um almoço mais leve e saboroso no dia a dia.

Panqueca Fit de Banana com 2 Ingredientes – Pronta em 5 Minutinhos!
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Panqueca Fit de Banana com 2 Ingredientes – Pronta em 5 Minutinhos!

Panqueca de banana fit: solução saudável e prática para seu café da manhã. Aprenda em poucos minutos como preparar sem farinha branca.