Torta Rosa Delícia: Guia Completo com Receita Prática, Versões Saudáveis e Dicas Low Carb

sobremesa low carb fácil

Torta Rosa Delícia

Sobremesa low carb fácil Torta Rosa Delícia, cremosa e leve. Receita irresistível para quem busca doces saudáveis sem culpa. Experimente já!
Tempo de Preparo 1 hora 1 minute
Porções: 8 porções
Prato: Sobremesa
Culinária: Italiana Contemporânea
Calorias: 165

Ingredientes
  

  • 2 xícara farelo de aveia sem glúten
  • 1 xícara iogurte natural sem lactose
  • 2 unidade ovos
  • 0.5 xícara açúcar demerara
  • 0.5 xícara óleo de coco
  • 1 colher de chá fermento químico
  • 1 xícara framboesa fresca ou congelada pode usar morango se preferir
  • 1 colher de chá raspas de limão siciliano
  • 1 colher de chá essência de baunilha

Preparo
 

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte uma forma média de fundo removível com um pouco de óleo de coco e farelo de aveia.
  2. Em um bowl, bata os ovos com o açúcar demerara até formar um creme claro e levemente aerado.
  3. Adicione o óleo de coco e o iogurte natural sem lactose, misturando bem após cada adição.
  4. Incorpore o farelo de aveia sem glúten, misturando cuidadosamente com uma espátula ou batedor para evitar grumos.
  5. Acrescente a baunilha e as raspas de limão siciliano. Misture para aromatizar a massa.
  6. Adicione o fermento químico e mexa delicadamente até ficar homogêneo.
  7. Por último, envolva as framboesas frescas ou congeladas já limpas na massa. Reserve algumas para decorar.
  8. Transfira a massa para a forma preparada e espalhe de modo uniforme.
  9. Leve ao forno por cerca de 40 minutos (verifique com um palito: deve sair limpo).
  10. Retire do forno, espere amornar e desenforme cuidadosamente.
  11. Decore com as framboesas reservadas por cima antes de servir. Sirva em seguida ou gelada para um toque refrescante.

Informações adicionais

A Torta Rosa Delícia conquistou lugar especial nas mesas de quem busca receitas mais leves, práticas e que não abrem mão do sabor. Versátil, agrada tanto quem procura sobremesas saudáveis para festas quanto quem quer um doce para acompanhar o café da tarde. Por ser uma opção low carb, sem glúten e sem lactose, é perfeita para quem tem restrições alimentares ou deseja cuidar da alimentação sem abrir mão de um carinho doce.

Dicas para garantir o sucesso da sua Torta Rosa Delícia

  • Bata bem os ovos e o açúcar para incorporar ar e obter uma massa mais leve e fofinha. Se possível, use um fouet (batedor de arame) ou batedeira na potência média.
  • Peneire o farelo de aveia antes de misturar com os demais ingredientes para evitar grumos e deixar a massa mais delicada.
  • Se preferir, substitua as framboesas por morangos ou misture frutas vermelhas para um sabor ainda mais marcante e visual vibrante. Mirtilos também combinam muito bem!
  • Para um aroma cítrico mais acentuado, aumente ligeiramente as raspas de limão e experimente incluir um toque de suco.
  • O iogurte natural sem lactose pode ser substituído por iogurte de coco ou ainda uma versão vegetal, mantendo a textura cremosa da receita.

Sugestões de preparo e servir

  • Sirva gelada nos dias quentes: basta refrigerar a torta por algumas horas e ela ficará ainda mais refrescante.
  • Decore com frutas extras ou folhas de hortelã para um efeito visual irresistível em festas e celebrações.
  • Combine com uma calda leve de frutas vermelhas ou um coulis de morango para acentuar o sabor.
Com essas dicas, sua Torta Rosa Delícia ficará ainda mais incrível e surpreenderá todos os convidados, trazendo um toque moderno e saudável ao seu cardápio!

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